Íme egy kis segítség Nektek, hogy el tudjatok igazodni a szankszrit szavak rengetegében.
Ismerkedj meg az Ayurvéda hagyományos kifejezéseivel!
Szanszkrit alap szótár
- abhyanga – ájurvédikus olajos teljes test masszázsa, a marma pontok mentén
- agni – tűz, sok terminológiában az emésztési tűzre utal jathara agni
- ama – méreganyag, ami a szövetekbe ragadt, toxikus anyag, ami károsítja a szöveteket
- amla – savanyú íz, föld és tűz elem kombinációja
- amrita – nektár, az örök élet itala
- anahata – szívcsakra
- ánanda – örökkévaló boldogság, nem földi értelmű gyönyör
- annamaya kósa – fizikai test
- apána – lefelé irányuló életlevegő
- ásana – testhelyzet
- Atharva veda – india ősi szent iratai közül a negyedik
- átman – önvaló
- bhakti yoga – az odaadás jógája
- bhasma – finom tisztítással és szénné égetéssel égetéssel kémiailag előállított áyurvedikus készítmény
- buddhi – egyéni értelem, intelligencia
- csakra – a test energiaközpontjai
- chitta – elme, lelki energia, a psziché mint egész
- dhátu – szövetek
- dosha – hiba, egyensúlytalanság
- guna – attributum vagy minőség
- indriya – érző és mozgató szervek
- jiva – egyéni lélek rész
- karma – tett, cselekedet
- kesha – haj
- kosha – burok
- kundalini – gyökér csakra terében tekeredő, kígyózó szellemi energia, ami a legtöbb emberben szunnyadva nyugszik
- kundalini sakti – a tiszta energia ereje
- madhura – édes íz
- manas – elme
- mantra – tudat megvilágosítását szolgáló szavak, mondatok, szótagok
- marma – a test energia pontjai, 108 a legfontosabb
- moksha – felszabadulás
- mudra – kéztartás, amit imádság vagy jóga gyakorlás közben alkalmazunk, segít az egyéni lélek és az isteni rész közötti kapcsolat erősítésére, a test és lélek közötti kapcsolat kialakítására
- nádi – csatorna, folyosó, az energia csatornák neve
- ojas – a kapha dósa finom minősége
- prána – életenergia, de a vata dósa energetikai megnyilvánulása
- pránayáma – légzőgyakorlatok egyszerű szinten értelmezve, magasabb szinten az életenergia szabályozására szolgáló különféle gyakorlatok
- rasa – íz
- rishi – látó, bölcs
- samádhi – tétlen tudatosság, a test, a tudat és az elme egyensúlyi állapota
- sattva – a tudat 3 egyetemes minősége közül az egyensúly, az értelem, a lényeg, a tiszta felfogás alapja
- shakti – isteni teremtő akarat, energia, erő
- srotas – anyagokat vagy energiát szállít a testben, csatorna
- sveda – veríték
- tikta – keserű íz
- vipaka – az étel emésztés utáni hatása, ami a vastagbélben zajlik
- virya – egy anyag energiája, meleg és hideg lehet
- yoni - hüvely