Milyen célokra találsz Pranagarden készítményeket?

A Pranagarden szemléletének középpontjában a tudatos jóllét, a wellness és az ájurvéda természetközeli hagyománya áll. Kínálatunkban többek között a mentális egyensúlyhoz, női egészséghez, a hormonális egyensúlyhoz, a változókorhoz, az emésztéshez, a bélflórához, a súlykontrollhoz, a férfi egészséghez és a longevity szemlélethez kapcsolódó készítményeket találsz. Vásárlóink igényeire figyelve folyamatosan bővítjük a választékot.

Hogyan fejlesztjük és gyártjuk a Pranagarden termékeket?

Termékeink saját koncepció és egyedi formulák alapján készülnek. Mérnökeink, vegyészeink és kutatóink gyártópartnereinkkel együtt dolgoznak azon, hogy az összetevők illeszkedjenek az adott készítmény céljához. Fejlesztési szemléletünkben az ájurvéda természetközeli hagyománya és a mai szakmai ismeretek egyaránt szerepet kapnak. A fejlesztés, a gyártás és a minőségellenőrzés során a vonatkozó európai uniós előírások és minőségbiztosítási követelmények szerint járunk el. Az egyes termékek részletes összetételéről és tudnivalóiról a termékoldalon tájékozódhatsz.

Honnan származnak az összetevők, és hogyan ellenőrizzük a minőségüket?

Az összetevőket az adott növény termesztési igényeinek megfelelő termőterületekről szerezzük be. Az ashwagandha például nem magyarországi növény; hagyományos termesztési területei közé India is tartozik. Alapanyagaink megbízható, ellenőrzött forrásból származnak, a beszerzésnél pedig fontosnak tartjuk a tisztességes kereskedelem elveit. Számos készítményünk standardizált növényi kivonatokat tartalmaz. Gyártópartnereink GMP-, ISO-, HALAL- és más releváns tanúsításokkal rendelkeznek; a tanúsítványok köre gyártóhelyenként és termékenként eltérhet. Étrend-kiegészítőinket a vonatkozó előírások szerint bejelentjük az NNGYK-nál. A bejelentés nem hatósági engedély, ezért a termékek összetételéről és a kapcsolódó tudnivalókról is átlátható tájékoztatást adunk. A csomagolás kiválasztásakor tudatosabb, FSC-szempontokat is figyelembe vevő megoldásokat keresünk.

Természetes összetevőkből készülnek a termékek? Tartalmaznak mesterséges adalékanyagokat?

Termékeink természetes eredetű összetevőkre épülnek. Formuláink kialakításakor a letisztult összetételre és a szükségtelen adalékanyagok kerülésére törekszünk; számos készítményünk cukor- és édesítőszermentes. Natúrkozmetikumaink dermatológiai tesztelésen estek át. Mivel az összetétel termékenként eltérhet, kérjük, mindig ellenőrizd a címkén és a termékoldalon feltüntetett összetevőket. Ha valamelyik összetevővel kapcsolatban kérdésed van, szívesen segítünk.

Vegánok a kapszulák?

A kapszulahéj terméktől függően növényi cellulózból, HPMC-ből vagy pullulánból készül. A teljes összetételt mindig megtalálod az adott termék oldalán és címkéjén.

Hogyan válasszam ki a számomra megfelelő terméket?

Minden élethelyzet és minden szervezet más. Érdemes abból kiindulnod, milyen célhoz vagy napi rutinod melyik részéhez keresel támogatást. A termékoldalakon elolvashatod az összetevőket és a használati javaslatot; rutin- és termékcsomagjaink is segíthetnek a választásban. Ha bizonytalan vagy, írj nekünk a tanacsadas@pranagarden.comcímre. Szívesen segítünk átgondolni a lehetőségeket.

Hogyan kell szedni a készítményeket?

A javasolt napi mennyiséget és a használati útmutatót mindig az adott termék címkéjén és webshopoldalán találod. Készítményeink többsége könnyen beilleszthető a napi rutinba. Kérjük, ne lépd túl az ajánlott adagot. Ha kérdésed van a használattal kapcsolatban, fordulj hozzánk bizalommal.

Szedhetek egyszerre több készítményt, vagy használhatom őket gyógyszer mellett?

Ez attól függ, mely készítményekről van szó, és milyen gyógyszert szedsz. Egyes gyógynövénykészítményeknél legalább két óra különbség javasolt lehet a gyógyszer bevételéhez képest, de ez nem minden termékre érvényes. Kövesd az adott termék útmutatóját, és gyógyszerszedés vagy betegség esetén egyeztess kezelőorvosoddal vagy gyógyszerészeddel. Ha megírod, melyik termékről kérdeznél, segítünk eligazodni.

Mennyi idő múlva várható a termékek hatása?

A hatás kialakulása egyéni folyamat: függ a választott készítménytől, a rendszeres használattól és az életmódtól is. Formuláinkat gondosan kiválasztott, több esetben standardizált és tudományosan vizsgált összetevőkre építjük, de EU szabályozás szerin fejlesztjük, hogy a tudatos mindennapi rutinod részévé válhassanak. A használati javaslatot mindig megtalálod a termék címkéjén és oldalán; ha kérdésed van, tanácsadóink szívesen segítenek.

Milyen szállítási lehetőségek vannak, és mennyibe kerülnek?

Többféle átvételi mód közül választhatsz: kérheted csomagodat GLS házhozszállítással, csomagpontra vagy automatába, Foxpost automatába, illetve MPL automatába vagy postapontra. A szállítási díj a választott módtól függ. 24 000 Ft feletti rendelésnél a szállítás ingyenes; a pontos díjat a rendelés véglegesítése előtt, a kosárban látod.

Vissza

Visszafordítható-e az öregedés?

Annyi éves vagyok, amennyinek érzem magam. Noha ez a mondás leginkább lelki egészségünkre vonatkozik, mégis erősen összefügg fizikai állapotunkkal. De valóban annyi idősek vagyunk-e, amennyinek érezzük magunkat? És tehetünk-e érte, hogy némiképp fiatalabbak legyünk? Ebből a cikkből megismerheted, hogy hogyan működik ez a természetes folyamat, és hogyan lassíthatod le a hatásait gyógynövényekkel.

Lelassíthatók-e testünk öregedési folyamatai?

Erre a kérdésre az emberiség, a tudomány régóta keresi a választ. Nemrégiben Egyesült Államokbeli tudósok nyolc egészségmérő értéket neveztek meg, amelyek akár hat évvel is lassíthatják a test öregedési folyamatait. (Ide kattintva elolvashatod angol nyelven.)

Ezek alapján a következő dolgokra való odafigyelés akár hat évvel is lassíthatja az öregedés folyamatát:

normális testsúly fenntartása
megfelelő vércukorszint
megfelelő koleszterinszint
megfelelő vérnyomás
minőségi alvás
egészséges táplálkozás
rendszeres testmozgás
dohányzás kerülése

Ezen értékeket figyelembe véve az öregedés leginkább szív- és érendszerünk egészségével hozható összefüggésbe, vagyis arra kellene leginkább odafigyelnünk.

Az öregedés okaival kapcsolatban egyébként számos elmélet létezik, az immun- vagy a hormonrendszer felborulásától, a génelméleten keresztül a kopás-elhasználódás vagy a szabad gyökök elméletéig, és valószínűleg mindegyikben van igazság.

Melyek az öregedés folyamatai?

Az öregedés – mint az élet elkerülhetetlen velejárója - leginkább a testünkben végbemenő fiziológiai változásokat jelenti. Ez a folyamat elsősorban sejtszinten megy végbe, vagyis a sejtjeinkben lévő struktúrák gyengülni kezdenek.

A sejtek a szervezet alapvető építőkövei, melyek arra vannak programozva, hogy osztódjanak, szaporodjanak, és alapvető biológiai funkciókat lássanak el. Minél többször osztódik egy sejt, annál „öregebb” lesz, míg végül elveszíti a megfelelő működési képességét. Ez a folyamat azonban az öregedésnek csupán az egyik okozója…

Az öregedés típusai – belső és külső tényezők

Az öregedés kétféle tényezőnek köszönhető. Az előbb taglaltuk a természetes úton végbemenő „belső” (intrinzik) öregedést, ám nem mehetünk el a külső tényezők mellett sem.

A külső (extrinzik) öregedés már számos külső tényező eredménye lehet, mint például a stressz, az életmódbeli szokások (pl. dohányzás, gyakori alkoholfogyasztás) vagy élethelyzetek. Ez az úgynevezett környezeti öregedés erősen kapcsolódik a belső folyamatokhoz, így azokat felerősítheti, megsokszorozhatja.

A külső vagy környezeti öregedést olyan tényezők befolyásolhatják, mint például:

a légszennyezés
a dohányzás, dohányfüst
a túlzott alkoholfogyasztás
az alultápláltság
vagy a fokozott ultraibolya (UV) sugárzás

Annyi bizonyos, hogy az öregedés belső és külső típusát is valamennyien megtapasztaljuk. Az öregedés folyamatai, formái, jegyei azonban egyénenként nagyon eltérőek lehetnek. Ez a magyarázata, miért öregszünk annyira különböző módon.

Hogyan lassítható mégis az öregedés?

Az egyik legősibb és legátfogóbb egészségügyi rendszer, az ayurvéda évezredes tapasztalattal bír az emberi élet minőségének javításában, így meghosszabbításában is.

Az ayurvéda egyik kezelési formája a rasayana, vagyis a fiatalítás. A rasayana különböző ételek, életmódbeli praktikák és az anyatermészet energiáival megajándékozott gyógynövények segítségével segít energiával, életerővel feltölteni sejtjeinket. A belső és külső jegyeiben egyaránt érzékelhető megfiatalodás elengedhetetlen a vitalitásunkhoz, kreativitásunkhoz és boldogságunkhoz és terveink megvalósításához.

Gyógynövényekkel az öregedés ellen

Az ayurvédikus orvoslás óriási tapasztalattal rendelkezik adaptogén gyógynövények terén. Az adaptogén jelző annyit tesz, hogy e gyógynövények hatóanyagai adaptálódnak, azaz hozzáadódnak, tökéletesen beépülnek a szervezet megfelelő szöveteibe. Így támogatják a plazma, a vér, az izom, a zsír, a csont, az idegvégződések és a szaporítófolyadékok szöveteit azok szükségletei szerint.

Az adaptogén gyógynövények tehát mély táplálást és megújulást biztosíthatnak az egész test számára.

Melyek az öregedésgátló leghasznosabb gyógynövények?

Ashwagandha

Az Ashwagandha, közismert nevén indiai ginzeng vagy álombogyó az egyik legértékesebb növény az ősi ayurvédikus rendszerben. Évezredek óta használják az általános egészség megőrzésére, az energiaszint növelésére és a stressz csökkentésére. Ezenkívül támogatja az idegrendszer egészségét és javíthatja az alvás minőségét. Ide kattintva bővebben olvashatsz az Ashwagandha hatásairól.

Brahmi

A Brahmi az idegrendszer, a memória és a jó alvás egészségét támogató gyógynövény.

Kiválóan alkalmas a memóriakapacitás, a szellemi teljesítmény növelésére. Több szakirodalmi kutatás alapján hatásosnak bizonyult a demencia, epilepszia, illetve az ADHD - Figyelemhiányos Hiperaktivitás-zavar esetén is. Csökkentheti a szorongásos, depressziós tüneteket.

Triphala

A Triphala három gyógynövényből (amla, bibhitaki és haritaki) álló speciális formula, mely emésztésserkentő, béltisztító, gyulladáscsökkentő, valamint vércukorszint-szabályozó hatásának köszönhetően gyengéden, de hatékonyan segíti elő a megfelelő emésztést.

Amla vagy Amalaki - kiváló antioxidáns, hűsítő hatású, kezeli az étrendi egyensúlyt, támogatja a máj és az immunrendszer természetes funkcióit, emellett magas a C-vitamin tartalma is.

A Bibhitaki természetes hatóanyagai az erősebb testalkatúak számára kimondottan jótékony hatásúak, támogatják a légzőrendszert, táplálják a nyálkahártyát és természetes vértisztítók.

A Haritaki kissé fűtő jellegével kiváló emésztésserkentő és valamennyi testalkat számára hasznos. Erőteljes tisztító hatásával eltávolítja a méreganyagokat, segít az optimális testsúly fenntartásában. Ida kattintva részletesen is elolvashatod, mire használhatod fel ezt a gyógynövényt.

Guggul

A Guggul az indiai balzsamfa gyantája az ayurvédikus gyógyászatban előszeretettel használt természetes kenőanyag. Segíthet az izom és ízületi problémák megoldásában. Hatására könnyebbé válhat a mozgás, reumás panaszok és lumbágó esetén is enyhülést hozhat. Erőteljes méregtelenítő tulajdonságokkal bír, eltávolíthatja a testben felhalmozódott méreganyagokat, belülről fertőtleníti a szervezetet.

Kattints ide, hogy elolvasd a Guggul hatásai cikkünket!

Mit kell tennünk az öregedés ellen?

Ha az öregedés természetes folyamatának megállítása, visszafordítása nem is lehetséges, az alaposan lelassítható. Ehhez nagyban hozzájárulhat az egészséges életmód (táplálkozás, mozgás, életvitel), a higiénia, de a szűrővizsgálatok igénybevétele is. A magunkra való odafigyelés egyik fontos lépése lehet a gyógynövények felé való nyitás, azok hasznosságának, sejt és életmegújító erejének felfedezése.

További hasonló segítő tartalmakat ITT találsz, és kövess bennünket a Facebook-, illetve az Instagram-oldalunkon, hogy mindig értesülj friss híreinkről.